|
|
|
|
|
Aktiviteler
Yoga Dersleri
Ders esnasında eğitmen, her bir birey ile özel olarak
ilgilenir. Nefes çalışmaları ve konsantrasyon egzersizleri
derslerin bir parçasıdır. Her katılımcının kendi özel
yoga hareketlerini ve meditasyonunu belirleyerek evde
de kendi kendine çalışabilmesi, bedenen ve zihnen
güçlenebilmesi sağlanır. Amacımız sadece size yardım
etmek değil, sizin de kendinize ve çevrenizdekilere
yardımcı olabilecek duruma gelebilmenizi sağlamaktır.
Yaşayan her bir varlıkta sınırsızlığa duyulan bir özlem vardır...
Meditasyon Çalışmaları
Bu çalışmaların amacı; Yoga hareketleri ve Yoga sistemi ile olgunlaşan bireyi meditasyon yapabileceği ortam ve düzen içine girebilmesini sağlamak, destek almadan tek başına da meditasyon yapabileceği duruma getirmek, içsel ilhamı uyandırmak, meditasyonu hayatın bir parçası yapmaktır.
Bunu gerçekleştirmek için gelin birlikte meditasyon yapalım, derin duygularımızı içtenlikle paylaşalım!
Felsefe Çalışmaları
Her ne kadar Yoga %10 teori %90 uygulama olsa dahi, tüm uygulamaların gerisinde anlamlar, nedenler ve binlerce yıllık bir öğreti vardır. Jinana (Gyan) Yoga olarak da adlandırabileceğimiz çalışmalar belirli aşamalarında sohbete dönüşen dersler şeklinde yapılıyor. Yeni insanlık anlayışı, zihnin özgürce düşünebilmesi amacımızdır. Bazen 1 aylık seminerler şeklinde de olabilen bu çalışmalar genelde haftada bir gün düzenli bir katılım ile bireysel gelişime çok olumlu katkıları oluyor. Konular ise sadece etik değerler, düşüncenin boyutları, zihnin yetileri, devamlı evrimleşen biz, mistik ve sosyal felsefeler ile sınırlı değil.
 
Müzik ve Yoga
Ses insanı derinden etkileyen sübtil bir uyarı aracıdır. Bedenle ilgili tüm çakraları uyarır ve zihin frekansına göre farklı duygular oluşturur. Bu derin etkileme aracı, sözlerin anlamları ile güçlendiğinde etkisi artar. Bunu hissederek söylemeye çalıştığımızda, şarkının verdiği mesaj benliğinizi kaplar. Saf sevgiye adanmış anlamlar içeren şarkılar da içimizde benzer duyguları uyandırır. Meditasyon öncesi bu tip şarkılarla yapılan bir ön çalışma bireyi zihnin derinliklerine taşımak için gereken ruh ortamını hazırlar, konsantrasyonu güçlendirir.
Değişik zamanlarda biraraya gelerek, farklı aletler ile farklı müzikler yapmak ilham verici… Şarkıların sözleri ise yine bireyde çok olumlu duygular uyandırmaya yönelik birer şiir.
|
|
|
|
Beşiktaş Cihannuma Mahallesi
Bostancıbaşı Sokak No:20 Tel: 0 212 327 8714
Cep: 0 535 896 4895
Caddebostan Hamam Sokak Dostlar Apt No:
84 Tel: 0 216 369 8468
|
|
Yogaevi Radyo
